A cseresznye jót tesz a koleszterinnek A cseresznye és a meggy a leggazdagabb antioxidáns-tartalmú gyümölcsök közé tartozik, amelyek megakadályozzák a zsírokat lerakó koleszterin, az LDL oxidációját. http://hvg.hu/egeszseg/20070625_cseresznye_megy_antioxidans.aspx
|
A grapefruit jót tehet a szívnek Izraeli kutatók szerint napi egy grapefruit jelentősen csökkentheti a vérzsírok (lipidek) szintjét. Ez azért lehet fontos, mert a vérzsírok magas szintje a szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője. http://egeszseg.origo.hu/cikk/0610/573240/a_grapefruit_1.htm
|
Aktív árpa formula por Szív és érrendszeri betegeknek, magas koleszterinszint esetén. http://www.fogyibolt.hu/Aktiv-arpa-formula-por--termek--659
|
Cékla-répa Méltatlan mellőzöttség árnyéka borul a cékla előnyös tulajdonságaira, holott tud annyit, mint a nála sokkal népszerűbb zöldségek és gyümölcsök. http://www.edenkert.hu/cikkek/cekla-repa_telire
|
Egy-két pohárkával megelőzhető a szívroham A magas vérnyomással küszködő betegeket rendszerint eltanácsolják az alkoholfogyasztástól, a legújabb vizsgálati eredmények szerint azonban napi egy-két pohárka jó hatással van, és csökkenti a szívroham kockázatát. http://hvg.hu/egeszseg/20070102_vernyomas.aspx
|
Formoline L112 tabletta A zsírokat megkötve segít a túlsúly kezelésében, valamint a koleszterin- és az LDL szint csökkentésében. http://www.fogyibolt.hu/Formoline-L112-tabletta--termek--11247
|
Glükofitt kapszula Keserűdinnye-kivonat por tartalmú étrendkiegészítő készítmény. Hasonlóan a többi természetes eredetű népi gyógyszerhez többféle betegség gyógyítására használják. http://www.fogyibolt.hu/Glukofitt-kapszula--termek--10600
|
Gyógyító növények A hajdina. http://www.paramedica.hu/200602/20_novenyek2/index.htm
|
Hogyan csökkenthető a koleszterinszint? A koleszterinszint - természetes úton - úgy csökkenthető, ha csökkentjük a táplálékkal bevitt koleszterint. Korlátozni kell tehát a hús, a belsőségek, kolbászok stb. fogyasztását. http://www.koleszterinszint.hu/index.php?page=mit_tegyunk
|
Kókusz - a szívbarát? Kétféle koleszterint különböztetünk meg: a hígat és a sűrűt. A sűrű (HDL) megakadályozza a szívinfarktus kialakulását, míg a híg (LDL) éppen elősegíti azt. A transz zsírok és a kókuszolaj is emelik az LDL-koleszterinszintet (káros) a szervezetben, de amíg a transz zsírok a HDL-szintet (jó koleszterin) csökkentik a káros koleszterinszint növelésével párhuzamosan, addig a kókuszolaj HDL-szintet növelő hatása is említésre méltó. http://www.wellnesscafe.hu/dieta/200702/kokusz__a_szivbarat
|
Koleszterint csökkentő citrusok A narancs és a mandarin héjában olyan vegyületet találtak amerikai és kanadai kutatók, amely a ma forgalomban lévő számos gyógyszernél jobban csökkenti a vérben a káros koleszterin szintjét. http://www.mcd.hu/hirek/2004/22_week/4293.htm
|
Legendás gyógynövények Itt egy kis növényhatározót talál, amely segít eligazodni a gyógynövények világában. http://nana.hu/index.php?apps=cikk&cikk=1168
|
Mandula A mandulának számos gyógyhatása ismert: szabályozz a koleszterinszintet, csonterősítő, szabályozza a szív munkáját, ... http://www.lhp.hu/cs_olvas.php?m=53&a=8479&k=224
|
Olívaolaj Jótékony hatásai: csökkenti a koleszterinszintet, óvja a szívet és az érrendszert, csökkenti a magas vérnyomást és a vér zsírtartalmát, ... http://abbcenter.com/index.php?t=szepsegapolas&id=5425&cim=1
|
Pisztácia A koleszterin csökkentése pisztáciával. http://www.gondola.hu/cikkek/54638
|
Pisztácia és napraforgómag A pisztácia és a napraforgómag csökkentheti a koleszterinszintet. http://www.informed.hu/eletmod/dieta/koleszterin/?article_hid=71452&prk=68037560
|
Sörrel a koleszterin ellen Egy spanyol kutatócsoport apácákon tesztelte legújabb felfedezését, miszerint a sör csökkenti a koleszterinszintet. Az ötven apáca napi fél liter sört ivott negyvenöt napon keresztül. http://www.hirtv.hu/eletmod/?article_hid=159762
|
Vitaminok Miben segítik a szervezetet a vitaminok? http://www.medimix.hu/cikk.php?cid=481
|
Yakon, az inkák krumplija Az Andokból származó ritkaság egyfajta egészséges, diabetikus krumpliként is felfogható. http://www.edenkert.hu/cikkek/yacon_az_inkak_krumplija
|